Protein Cookie Dough Bites
Um einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten, müssen einfache Lösungen vorhanden sein, um trotzdem lecker und gesund zu naschen. Diese Proteïne Cookie Dough Bites sind ein ideales Beispiel für ein einfaches und zugleich köstliches Rezept!
Zubereitung
- Schmelze 150 Gramm Schokolade im Wasserbad (Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, Schüssel auf den Topf legen und die Schokolade darin schmelzen lassen).
- Mische den Honig mit Orangefit Protein und Erdnussbutter, um den Cookie Dough zu machen (du solltest eine feste Kugel daraus formen können).
- Breche die restlichen 50 Gramm Schokolade in Stücke und mische sie unter den Cookie Dough.
- Verteile die Hälfte der geschmolzenen Schokolade auf den Boden der Muffinformen.
- Teile den Cookie Dough in 12 gleich große Stücke auf und forme kleine Rundungen daraus.
- Lege diese auf die Schokolade in den Förmchen.
- Gieße den Rest der Schokolade über die Förmchen.
- Gib die Cookie Dough Bites in den Gefrierschrank und lasse sie mindestens eine Stunde aushärten, bevor du sie probierst!
Nährwerte (1/12)
- Energie - kcal: 145
- Fett: 11g
- Kohlenhydrate: 5g
- Eiweiß: 5g
